fbpx

så tänker vi

Varför Comptrain Class?

Det finns ett otal olika programmeringar att följa i crossfit. Många boxar skapar sin egen programmering, men vi ansåg redan från början att det fanns all anledning att istället följa Comptrain. Här kommer lite tankar bakom det.

Vad är vi ute efter med träningen på Lådan?

Allt vi gör på Lådan bör göra dig bättre på något som du kan stöta på i livet utanför boxen. En airsquat är att resa sig ur soffan utan stöd, en snatch är att kunna lägga upp något på takräcket på bilen, ett marklyft är att lyfta en betongsäck när huset ska byggas ut.

Kommande introkurser

Vi fyller kontinuerligt på med nya tillfällen för introkurser. Boka din plats nu.

 

Se vårt schema

Vi har mängder av coachledda pass varje vecka av erfarna coacher. Kolla in schemat och upptäck våra olika passtyper.

Priser och medlemskap

Vi erbjuder både års- och löpande medlemskap med fri tillgång till open gym 05-22 sju dagar i veckan. Samt fri tillgång till pass ledda av våra erfarna coacher.

foton från lådan